VSCodeでC++のコードを自動コンパイル・自動実行する

Code Runnerを使うだけでできます。

Code Runner - Visual Studio Marketplace

Code Runnerの出力をターミナルにする

• settings.json に下記を追加します。

"code-runner.runInTerminal": true,

標準入力を受け付けるコードも問題なく実行できます。